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北花田

妊娠力をアップさせる5つの低温期の過ごし方

低温期は生理が始まってから排卵するまでの期間で、卵胞が成長するとても重要な時期です。 この低温期に、卵胞がしっかり育つように過ごすことで、妊娠できる可能性が高くなります。 まずは低温期にはどのような事が起こっているかをお話しします。 低温期には、脳の下垂体前葉からFSH(卵胞刺激ホルモン)とLH(黄体形成ホルモン)が放出され、卵巣内にある未熟な卵胞を成長させます。 FSHの刺激を受けた卵胞からはE […]

妊活の基本!基礎体温の測り方

今日は妊活の基本中の基本”基礎体温”についてお話しします。 ”基礎体温”とは? 基礎体温とは、朝目覚めた後、身体を動かす前の最も安静時の体温のことです。 女性の体温は、病気や重いストレスがあるときなどを除けば、ほぼ0.3~0.5度の間で周期的に変化しています。 この基礎体温を毎日測定、記録すると生理周期を知る事ができます。 生理周期を知ることで、排卵の有無や、月経の時期、妊娠しやすい時期などの状態 […]

新型コロナウィルス(COVID-19)感染対策について

  コロナウィルス感染が広がる中、皆様に安心してご来院、施術を受けていただけるよう、当院で行っている対策や取り組みをお伝えします。 ①当然ですが、マスクをして施術を行ないます ②施術前に手に「アルコール消毒」をしてから施術を行ないます。 ③常に換気扇で換気をしています。2~3時間に一度換気を行っています。 ④ベッドやマットはもちろん、玄関のドアノブや待合の椅子を次亜塩素酸水で消毒していま […]