妊活中、睡眠時間は何時間がいい？
妊活には睡眠が大切なのは分かっているけれども、長く寝れば寝るほどいいのかというと、そうではありません。 実際にかすみ堂にご来院いただいている方からも、睡眠時間についての質問が多くありますので、今回は睡眠時間についてかすみちゃんと勉強していきましょう！ 妊活中の適正な睡眠時間は？ かすみちゃん こうじ先生、こんにちは！ 妊活にはどれくらいの睡眠時間がいいのでしょうか？ こうじ先生 妊活中の睡眠時間は […]
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妊活
卒業おめでとうございます！（赤阪様）
かすみ堂の施術を受けての感想をお願いします。 妊娠したくて通い始めたのですが、受けてみて一番嬉しかったののは体の不調（頭痛、生理痛）がみるみる楽になったことでした。 具体的な変化についてお聞かせください 通い始めてしばらくして、内膜が今までで一番厚くなっていて、病院の先生もおどろいていました！ どんな悩みや課題を持って来院いただいたでしょうか？ 不妊治療を初めて1年たった頃、体外受 […]
女性に知っておいてほしい”鉄”のお話
鉄は人体に必要なミネラルの一種で、成人の体内に約3～5％存在しています。 そのうちの70～75％は機能鉄として、赤血球中のヘモグロビンや、筋肉中のミオグロビンに存在していて、体内に取り込まれた酸素を全身に運ぶ働きをしています。 残りの25～30％は貯蔵鉄として、機能鉄が不足した時に備えて、肝臓や脾臓、骨髄、筋肉に蓄えられています。 「鉄欠乏性貧血」は、ヘモグロビンの合成に必要な鉄が欠乏しているため […]
妊活中、甲状腺機能低下といわれました。
妊活をされている方で、病院やクリニックで検査をした際に甲状腺ホルモンの数値を指摘される方があります。 実際にかすみ堂に来院いただいている方でも、「日常生活には問題は無いけど、妊娠するためには…。」と言われたという事が多くあります。 中でも甲状腺の機能が低下している場合が多いので、今回は甲状腺機能低下と妊活についてかすみちゃんと勉強していきましょう！ 甲状腺ってなに？ かすみちゃん こうじ先生、こん […]
IK様卒業おめでとうございます
I様ご卒業おめでとうございます。 体外受精に挑戦されていたＩ様。 辛い結果が続き落ち込んでいるとき、気になっていた当院に行ってみようと決断されました。 血液検査では大きな問題はありませんでしたが、内膜症やチョコレート嚢胞があるとの診断を受けているとのお話でした。 お体の状態を確認させていただくと冷えや肩こり・お腹の硬さが気になりました。 血流が悪い状態でしたので体の緊張 […]
SN様 卒業おめでとうございます。
妊娠報告をいただきました！ はじめての体外受精に向け、少しでも可能性を高めるために体質改善がしたい！と強い思いからかすみ堂に来院されました。 初回カウンセリングの際、検査では特に問題がなかったようですが自身ではむくみやのぼせ・冷えが気になるとのことでした。 実際にお体の状態を確認した際も足の冷え、むくみが気になり、頭や上半身のほてりがあると感じました。 体の巡りが悪いと […]
卒業おめでとうございます（T様）
T様ご卒業おめでとうございます！ 当院に来院される前から体外受精などを頑張られていたＴ様。 なかなか妊娠に至らず悩んでいた時にかすみ堂に来院されました。 血液検査では特に問題ありませんでしたが、冷えやイライラ、眠りが浅いなど の不定愁訴があるので体質を整えたいとのことでした。 お体の状態は、お腹が硬く、頭に熱がこもっているのが気になりました。 冷えや脈・舌 […]
卒業おめでとうございます（佐藤様）
卒業おめでとうございます。 二人目の妊活でお越しいただいた佐藤様は、一人目の妊活の時に半年ほどクリニックに通って治療を受けられていましたが改善がみられず、漢方薬局で相談されてから4ヶ月後に自然妊娠されたことがあり、妊活には体質改善が重要性な事を理解されていました。 佐藤様がかすみ堂にお越しいただく少し前に、風邪をひいたり、ストレスの影響で乱れた生活になっていて体調を崩されてしまい、お腹の中の冷えや […]
卒業おめでとうございます。（Y様）
ご卒業おめでとうございます！！ Y様は体外授精にチャレンジされていましたが結果に結びつかず 他にできることがないかと思いかすみ堂に来院されました。 子宮内膜症や子宮筋腫、重い生理痛、基礎体温の乱れなどに悩んでいらっしゃいました。 お体の状態は冷えや肩こり、お腹の硬さなどが気になりました。 身体（特に背中やお腹周り）の緊張や冷えがあると子宮卵巣の血流が滞ってしまうので 身体の緊張を緩め巡りを良くする […]
卒業おめでとうございます。（T様）
卒業おめでとうございます。 T様は不妊専門のクリニックで多嚢胞性卵巣症候群（POCS)との診断があり、また冷えやむくみなどが気になるとのことでした。 初回の時にT様の舌を見せていただくと、舌が白くかったり、淵に歯形がついていたりと、舌にも冷えやむくみの所見が見てとれました。 ※舌は内臓の状態を表すと言われてます。 冷えやむくみを改善するために、おへそや背中に箱灸をしたり、低温期にはラジオ波でお腹全 […]