2020年9月15日 / 最終更新日 : 2022年11月16日 kasumidou 妊活ブログ 妊活の基本!基礎体温の測り方 今日は妊活の基本中の基本”基礎体温”についてお話しします。 ”基礎体温”とは? 基礎体温とは、朝目覚めた後、身体を動かす前の最も安静時の体温のことです。 女性の体温は、病気や重いストレスがあるときなどを除けば、ほぼ0.3 […]