遺残卵胞があると言われたら？
「病院で遺残卵胞があると言われました」 「次の周期までに消えるのでしょうか？」 「遺残卵胞があると妊娠しにくいのでしょうか？」 妊活中、婦人科や不妊治療のクリニックで「遺残卵胞がある」と言われると、不安になってしまう方も少なくありません。 特に、採卵や排卵誘発を予定している方の場合、「今周期は治療を見送ることになった」というケースもあり、余計に心配になることがあります。 今回は、遺残卵胞とは何なの […]
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生理周期は28日が理想？「28日周期」が広まった理由と妊活で本当に見るべきこと
「生理周期は28日が理想」 妊活について調べていると、SNSやブログなどでこのような情報を見かけることがあります。 そのため、 「私は30日周期だから長すぎるのかな？」 「25日周期は短すぎる？」 「28日周期に近づけたほうが妊娠しやすい？」 と心配になる方もいらっしゃるかもしれません。 では、本当に『28日周期が女性の身体にとって理想』なのでしょうか？ 結論からいうと、 28日周期は「理想値」で […]
妊活中の低温期は36.2℃が理想？基礎体温の正しい見方を解説
「妊活中は、低温期が36.2℃くらいだと理想的」 そんな話を聞いたことはありませんか？ 基礎体温を測っていると、 「私の低温期は36.0℃くらいだけど大丈夫？」 「36.2℃より低いから、身体が冷えているのかな？」 「低温期が36.4℃くらいあるけど、高すぎない？」 「低温期と高温期の差があまりないけど大丈夫？」 と、いろいろな疑問が出てきますよね。 実際、妊活では低温期36.2〜36.3℃前後が […]
排卵検査薬は海外製と日本製どちらがいい？特徴と上手な併用方法
妊活を始めると、多くの方が使い始めるものの1つが排卵検査薬です。 「排卵日を知るために使いたいけど、日本製と海外製どちらがいいの？」 「海外製は安いけど、本当に大丈夫？」 「2種類を一緒に使ってもいいの？」 このようなご相談をよくいただきます。 排卵検査薬は、使い方を工夫することでタイミングを取りやすくなる便利なアイテムです。 今回は、海外製と日本製の違い、そして併用する方法について解説します。 […]
胚移植後に自転車はNG？原付・バイク・車は大丈夫？移植後の過ごし方を解説
体外授精胚移植後に自転車は乗らない方がいいの？ 体外受精で胚移植を終えた患者さんから、よくいただくご質問があります。 「胚移植後に自転車に乗ってしまいました…。大丈夫でしょうか？」 「原付で通勤していますが、お休みした方がいいですか？」 「車や電車の振動でも着床に影響しますか？」 インターネットでは 「移植後は自転車NG」 「絶対安静」 といった情報を見かけることがありますが、何が本当に正しいのか […]
体外受精は何回目で妊娠する？3回目で妊娠する人が多いって本当？
体外受精、3回目で妊娠する人が多いって本当？回数を重ねると妊娠率は上がるのか 「体外受精は3回目くらいで妊娠する人が多いって聞きました」 「何回挑戦すれば妊娠できますか？」 体外受精を受けている方から、このような質問をいただくことがあります。 特に1回目、2回目の移植で結果が出なかった場合、 「次こそ妊娠できるのかな」 「回数を重ねれば可能性は上がるのかな」 と不安になる方も少なくありません。 で […]
採卵前にやってはいけないこと｜良い卵子を育てるために本当に大切なこと
体外受精や顕微授精では、「採卵」は妊娠への大切なステップです。 採卵を控えると、 少しでも良い卵子を採りたい 採卵前にやってはいけないことはある？ 食事や運動は普段どおりでいいの？ と不安になる方も多いのではないでしょうか。 インターネットにはさまざまな情報がありますが、実は採卵直前だけ気を付けても、卵子の状態が大きく変わるわけではありません。 卵子は採卵の数日前に急にできるものではなく、数か月か […]
体外受精で受精卵の成長が止まる理由は？日数別の原因を詳しく解説
はじめに 体外受精では、採卵や受精が順調に進んでも、「胚盤胞まで育ちませんでした」と説明を受けることがあります。 採卵ができても、すべての受精卵が胚盤胞まで成長するわけではありません。 一般的に、受精卵の約30〜50％程度が胚盤胞まで発育するとされていますが、この割合は女性の年齢や卵子・精子の状態、培養環境などによって大きく変動するため、発育の途中で成長がゆっくりになったり、途中で停止したりするこ […]
春木レディースクリニックの施設見学会に参加してきました
～培養室で学んだPGT-Aについて～ 先日、春木レディースクリニックの施設見学会に参加させていただきました。 診察室や検査室だけでなく、普段は一般の方が入ることのできない培養室も見学する機会をいただきました。 培養室では培養士の方から、顕微授精がどのように行われているのか、受精卵がどのような環境で培養されているのか、そしてPGT-A（着床前胚染色体異数性検査）について詳しく説明していただきました […]
良い卵子は良い睡眠から？妊活中に知っておきたい夏の睡眠対策
「最近、寝つきが悪い」 「夜中に何度も目が覚める」 「朝起きても疲れが取れない」 こうしたお悩みを感じている方は、梅雨から夏にかけて特に多くなります。 妊活中は食事や運動、サプリメントに意識を向ける方が多い一方で、睡眠も妊娠しやすい身体づくりに欠かせない重要な要素です。 気温や湿度、気圧が大きく変化するこの時期は自律神経が乱れやすく、睡眠の質が低下しやすいタイミングでもあります。 今回は、睡眠と妊 […]